#

КАЛЕНДАРЬ МИНИМАЛИСТА

«ВНУТРИ МЕНЯ НОВАЯ ЖИЗНЬ»

12 упражнений о минимализме на каждый месяц

ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ВНЕСТИ В СВОЮ ЖИЗНЬ ЧТО-ТО НОВОЕ И ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ СЧАСТЛИВЕЕ

Минимализм предполагает, что все, что вы делаете, должно делаться легко, без суеты, спешки и стресса. Один из моих первых проектов — календарь, в котором вы можете без особых усилий попробовать на себе — а нравится ли вам такая жизнь?

 

А еще можно просто повесить календарь на стену и радоваться красивому оформлению. Минимализм — это стиль дизайна и фотографий, который мы использовали при создании календаря: ничего лишнего, акцент только на самом важном и осмысленном. 

Упражнения в календаре

На каждый месяц приходится одно большое упражнение. Его можно попробовать сделать всего один раз, пару раз в неделю или посвятить ему буквально 10–15 минут каждый день — главное, чтобы это не было обязательством или чем-то крайне сложным, что будет отнимать у вас много времени или сил. Я считаю, что жизнь должна приносить удовольствие — и попытка измениться совсем не исключение.

 

Сами упражнения посвящены не только тотальной «расчистке» (хотя и это немаловажно). Я постаралась составить тексты так, чтобы в конце у вас появилась большая интересная цель на следующий год, а в ходе выполнения упражнений — больше времени для себя самих, для отдыха, покоя, познания нового и хорошего настроения. Всего, чего нам так часто не хватает в суете большого города.

ТАТЬЯНА ПОПОВА,

СЕМЕЙНЫЙ ФОТОГРАФ, АВТОР ЛИНЕЙКИ КУКОЛЬНОЙ ОДЕЖДЫ

«Классный, стильный, минималистичный дизайн. Гладкие и приятные на ощупь страницы. Простые и понятные, вдохновляющие и подталкивающие к переменам рекомендации на каждый месяц. Повесила на видном месте и каждый раз, проходя мимо освежаю в памяти, на чем нужно сфокусировать внимание в этом месяце. То, что план по наведению порядка во всех сферах распределены по месяцам на весь год, позволяет без суеты и размеренно идти по намеченному плану».

ПОСМОТРЕТЬ ВСЕ ОТЗЫВЫ ВКОНТАКТЕ

Маленькие перемены, приходящие в жизнь

Я ни в коем случае не считаю, что рецепт счастья из календаря — универсален для всех. Я просто очень надеюсь, что мой опыт (ведь все из написанного здесь проверено на себе!) поможет кому-то сделать свою жизнь чуточку проще.

История создания

Изначально проект создавался для себя, в рамках проекта на краудфандинге, с рабочим блокнотом в комплекте. Неожиданно для нас, проект оказался настолько популярен, что вместо запланированных тридцати экземпляров мы продали двести — и до сих пор находятся желающие его заказать. Поэтому я решила вернуть его «в строй» и снабдить актуальной календарной сеткой. По ссылке вы можете посмотреть на первоначальную версию проекта.

СТРАНИЦА ПРОЕКТА НА BOOMSTARTER

Как купить календарь?

Сегодня вы можете купить календарь на 2020 год, написав в сообщения группы Вконтакте «Цифровой минимализм». Если же у вас нет этой социальной сети, напишите мне на почту через форму обратной связи на странице «Контакты», и мы обязательно что-нибудь придумаем.

МАГАЗИН ВКОНТАКТЕ

Команда и благодарности

Тексты и дизайн

По профессии я — графический дизайнер. Поэтому я не только придумала и описала упражнения, но и сделала дизайн календаря. Больше моих работ вы можете посмотреть на моем дизайнерском сайте.

Фотографии

Анастасия Лопатина ведет потрясающей красоты минималистичный инстаграм. Все фотографии в календаре — ее авторства.

Поддержка

Группа Simple: статьи и фотографии о простоте и изяществе минимализма. Стиль, путешествия, интерьеры и детали.